Депрессии-нет.рф - Психология без ограничений

 Забыли пароль?
 Регистрация
Поиск
Просмотры: 498|Ответить: 4

Мигрень

[Скопировать ссылку]

12

Сообщения

28

Монет

0

Друзья

Новичок

Rank: 1

Баллы
36
Опубликовано 2015-5-21 21:29:11 | Показать все сообщения |Режим чтения
В последнее время, стал страдать мигренями. Случаются они после сильного стресса или жизненных трудностей. Давно уже понял, что бы избежать головных болей, надо не нервничать, но в жизни это не очень получается. Кто скажет, как бороться с этой напастью или как научится не принимать все близко к сердцу?

11

Сообщения

26

Монет

0

Друзья

Новичок

Rank: 1

Баллы
33
Опубликовано 2015-5-21 21:46:09 | Показать все сообщения
Тут нужен комплексный подход, осмотр врача, анализы. Приступы надо купировать с помощью медикаментов, которые вы получите у невролога. Как бороться с жизненными трудностями и не нервничать, вопрос сложный, каждый по своему это переживает. Как вариант попейте успокоительные, от них все безразлично становится

9

Сообщения

24

Монет

0

Друзья

Новичок

Rank: 1

Баллы
36
Опубликовано 2015-5-22 15:59:13 | Показать все сообщения
Чаще всего причиной мигрени может быть: алкоголь, перемена погоды, бессонница, физическая нагрузка, яркий свет, неприятные запахи, психологические травмы. В вашем случае, этого все надо избегать. К медикаментам прибегать в крайних случаях. А вот массаж, физиотерапия могут значительно облегчить вам жизнь.

23

Сообщения

53

Монет

0

Друзья

Завсегдатай

Rank: 2

Баллы
69
Опубликовано 2015-5-22 16:22:52 | Показать все сообщения
добавил Olenk@ в 2015-5-22 15:59
Чаще всего причиной мигрени может быть: алкоголь, пере ...

Понятно, что надо избегать провоцирующих факторов, только это не всегда получается. Когда в жизни проблемы, то волей-не волей будешь нервничать. Я бы обратилась к докторам, сейчас с мигренями очень успешно борятся, как медикаментозно, так и психологически.

10

Сообщения

29

Монет

0

Друзья

Новичок

Rank: 1

Баллы
40
Опубликовано 2015-5-24 19:25:03 | Показать все сообщения
Лечить мигрень не сложно, если знать как. Первое, на экстренны случай держите парацетамол или аспирин (не кодеин!!!). А далее, искусственно не стимулируем мозг (это как раз тот случай, когда спорт во вред), налаживаем здоровый сон, от вредных привычек отказываемся.
Чтобы ответить, вам надо авторизироваться в системе Вход | Регистрация

Правила начислений

Правила начислений монет|Написать сообщение|Передать монеты|Мобильная версия|Черный список|Форум по психологии (с) депрессии-нет.рф, 2014   

GMT+5, 2018-12-12 19:54 , Processed in 0.077254 second(s), 7 queries , Apc On.

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

Быстрый ответ Вернуться к началу Назад к списку