Я всего боюсь

Den

Здравствуйте, я надеюсь, что вы сможете мне помочь. Дело в том, что я очень стеснителен, зажат, я всего боюсь. Я не умею общаться с людьми, отвожу от них взгляд. Сейчас стало еще хуже, постоянно подавленное состояние, не хочется жить, не вижу смысла в таком существовании Подскажите, как справиться с этим?  

Диана

Вам обязательно нужен психолог. Самостоятельно вы не справитесь с данной проблемой. А учитывая то, что у вас появились мысли о бессмысленности жизни, вам надо как можно быстрее найти специалиста. И все у вас будет хорошо

Karaush

Сложная у вас ситуация. Тут надо разбираться, во-первых, вам даигноз аутизм не ставили? Просто боязнь смотреть в глаза, общаться с людьми это один из признаков аутизма. Во-вторых, подавленное состояние, возможно только депрессия, а не ваше нормально состояние. С депрессией можно бороться. Соглашусь с предыдущим автором, без врача вам не обойтись.

Den

Нет, аутизм мне не ставили. Да я как то и не ходил к врачам. Я же не дурачок какой, просто стеснительный, мне так все говорят. Только жить мне с  этим тяжело, с людьми общаться то же трудно. Мне хорошо одному, но всегда от людей скрываться я не могу.

KoTeNoK

добавил Den в 2015-5-15 14:17
Нет, аутизм мне не ставили. Да я как то и не ходил к врач ...

А ни кто и не говорит, что вы дурачок или больной. Просто симптоматика у вас такая, что как мне кажеться, без врача не обойтись. Вам все таки стоит сходить к психологу. Он сможет вам помочь. После лечения, ваша жизнь станет только лучше, вы заживете полной жинью. Не бойтесь врачей, они не кусаються

TomKa

Соглашусь, что без доктора тут ни как. И главное, не надо врачей бояться. Ни кто вас не будет держать насильно или лечить. Но, если вы захотите изменить себя, они смогут вам помочь.

Den

А чем они мне помогут? На протяжении всей жизни ни у кого это не получилось, а один врач сможет все исправить. И потом, не думаю, что с ним я, как с вами, смогу нормально общаться.